Voor elke kandidaat-beklimmer van de Mont Ventoux geldt: zorg voor een goede voorbereiding. Een goede voorbereiding bestaat niet alleen uit trainen, maar behelst meer dan dat. Je moet sowieso over een goede conditie beschikken, je moet een geschikte fiets hebben, die in perfecte staat is (banden, remmen, versnellingen) en goede fietskleding. Heb je nooit eerder geklommen en gedaald, lees en bekijk dan informatie over hoe je dat het beste kan doen. Bereid je lichamelijk en geestelijk voor op een lange, zware klim; 21 kilometer klimmen is niet niks.
Succes begint met een goede voorbereiding
De volgende pagina's bieden je allerlei tips en wetenswaardigheden die je van pas kunnen komen. Ook je reis naar de Mont Ventoux komt aan de orde.
Zoek je trainingsschema's? Je vindt ze in het boek De kale berg - Op en over de Mont Ventoux.
