Verzettentabellen voor de kale berg
Ik heb drie, volledig herziene, tabellen opgesteld.
- De eerste is specifiek voor racefietsen (krom of recht stuur) met bandenmaat 23-622. Deze hebben een wielomtrek van 209,5 cm.
- De tweede tabel is bedoeld voor mountainbikes met slicks in de maat 35-559, wielomtrek 195,5 cm.
- Nieuw is de tabel voor hybride fietsen, waarop zeer uiteenlopende bandenmaten worden gemonteerd. Voor de tabel ga ik uit van een gemiddelde maat: 37-622, omtrek: 217 cm. Deze tabel is ook geschikt als richtlijn voor mountainbikes met dezelfde maat wielen en wegbanden, de zg. twentyniners.
Ik ben steeds uitgegaan van een trapfrequentie van 80 t/min. Ben je meer een stamper, bijv. 60 t/min, dan vermenigvuldig je de snelheid met 0.75.
In de linker kolom zoek je de verwachte gemiddelde snelheid. In de bovenste rij kies je het te gebruiken kettingblad vóór. Op het kruispunt vind je als uitkomst het benodigde aantal tanden van de cassette. Monteer zonodig een andere cassette. Meestal kun je ook losse kransjes met tussenringen (spacers) krijgen. Ook kettingbladen zijn in andere groottes te krijgen. Rijd niet met een te korte ketting; zet er een paar schakels tussen, dat rijdt lichter.
Tabel 1 Racefiets met 23-622 banden, omtrek 209,5 cm
gem snelheid |
39t voor |
34t voor |
32t voor |
30t voor |
26t voor |
22t voor |
7 km/u |
32t | |||||
8 km/u |
28t | |||||
9 km/u |
34t | 29t | 24t | |||
10 km/u |
34t | 32t | 30t | 26t | 22t | |
11 km/u |
32t | 30t | 27t | 24t | 20t | |
12 km/u |
32t | 28t | 27t | 25t | 22t | 18t |
13 km/u |
30t | 26t | 25t | 23t | 20t | 17t |
14 k m/u |
28t | 24t | 23t | 22t | 19t | 16t |
15 km/u |
26t | 23t | 21t | 20t | 17t | 15t |
Tabel 2 mountainbike met 35-559 wegbanden, omtrek 195,5 cm
gem. snelheid | 32t voor | 22t voor |
6 km/u | 34t | |
7 km/u | 30t | |
8 km/u | 26t | |
9 km/u | 34t | 23t |
10 km/u | 30t | 21t |
11 km/u | 27t | 19t |
12 km/u | 25t | 17t |
13 km/u | 23t | 16t |
14 km/u | 21t | 15t |
Tabel 3 hybride fiets met 37-622 banden, omtrek 217 cm
gem. snelheid | 32t voor | 30t voor |
22t voor |
7 km/u | 34t | ||
8 km/u | 29t | ||
9 km/u | 34t | 25t | |
10 km/u | 34t | 32t | 23t |
11 km/u | 30t | 28t | 21t |
12 km/u | 28t | 26t | 19t |
13 km/u | 26t | 24t | 18t |
14 km/u | 24t | 22t | 16t |
15 km/u | 22t | 21t | 15t |
Tabel 4 benodigd verzet voor verwachte klimtijd
UPDATE 20-11-2012
Deze tabel geeft een advies voor het benodigde verzet voor de verwachte klimtijd van Bedoin naar de top. Bij het advies is uitgegaan van een cadans van 70 omw/min en van het verzet voor de steilste stukken.
tijd |
verzet | fiets |
1u15 | 34x23t 39x27t |
racefiets compact racefiets dubbel |
1u30 | 34x27t | racefiets compact |
1u45 | 34x32t 30x28t |
racefiets compact racefiets triple |
2u | 28x32t | racefiets triple |
2u15 | 26x32t | racefiets triple |
2u30 | 22x27t | mountainbike |
3u | 22x32t | mountainbike |